Missa inte:

Tinna Hiller Andreasson

 Tipsa en vän    Skriv ut    Dela

MASSAGE. En typ av massage som har blivit vanligare de senaste åren är "hot stone massage" eller "heta stenar" på svenska. Commersen har testat metoden på nystartade Massagevärkstan i Karlskrona. Massören Camilla Chenon har förberett massagen genom att värma naturstenar i en gryta med vatten. Minst 53 grader varma ska de vara. Alla som har vandrat på en strand och plockat stenar vet hur de känns. De stenar som havet har slipat mjuka och lena. - Att värme är välgörande är gammal kunskap, men att det just är naturstenar man använder ger en extra känsla, tycker Camilla. Inledningsvis får jag lite lätt massage över armar och axlar. Sedan börjar Camilla med att lägga små runda stenar i mitt ansikte; på pannan, kinderna och hakan. De är inte direkt heta, snarare ljumma. Resten av mig är inbäddad i handdukar och ovanpå dem får jag lite större, varmare stenar. Värmen strålar genom min kropp ända ner i fötterna och jag känner hur jag slappnar av allt mer. - Det jag gör är att jag utför klassisk massage med hjälp av stenarna. Värmen gör att musklerna slappnar av lättare och lederna mjukas upp, förklarar Camilla och stryker med en varm sten över min ena arm. Det är en annorlunda, men behaglig känsla - som att bli insmord med värme. - Metoden med heta stenar passar alla, men är särskilt bra för dem som känner sig frusna eller har värk. Stenarna kan också användas vid triggerpunktsmassage, berättar Camilla. När massagen är över har jag kvar den varma känslan inombords, en motvikt mot den isande vinden utanför.  

VÄRMS. Stenarna värms upp i vatten. Foto: Tinna Hiller Andreasson

STENAR. Olika stora stenar läggs på kroppen och används att massera med. Foto: Tinna Hiller Andreasson

MASSÖR. Camilla Chenon. Foto: Tinna Hiller Andreasson

Publicerad: 07. februari 2012 08:00

LÄS OCKSÅ NYHETER FRÅN:

Klicka på det område som du vill läsa nyheter från.

Missa inte:

Mest lästa

Senaste insändare