- Artikelarkiv
- RSS
- Tipsa oss
-
Annonsera/Kontakta oss
- Tävlingar
- TV
-
ditt område
Veckans annonser - Klicka här!
Nystart - kom igång med träningen
TRÄNA. Klockan slog tolv, du skålade i champagne och lovade dig själv att 2012 skulle bli ett...
2012-01-01 | Läs hela artikeln
Läge att fimpa för gott?
HÄLSA. Dr Bo Dettner, specialist i allmänmedicin, står fast vid att rökning är en sällsynt dålig...
2011-12-31 | Läs hela artikelnSportdryck kan skada tänderna
HÄLSA. Sportdrycker kan ge frätskador på tänderna. Enligt australiska tandläkare har antalet australiensare med...
2011-11-02 | Läs hela artikeln
Individanpassad träning vägen till toppformen
UTGÅNGSPUNKT. Är du sugen på att komma i form till nyårsfesten? Balans är ledordet för en lyckad...
2011-11-01 | Läs hela artikeln
Höj ditt IQ med motion
SMARTARE. Höj ditt IQ med motion. Den som har ett bra flås blir sannolikt också smartare. Det är...
2011-10-30 | Läs hela artikeln
Äldre kvinnor tackar nej till fika
TREND. Enigt en undersökning som företaget Previa har gjort tackar främst kvinnor över 51 år nej...
2011-10-28 | Läs hela artikeln
Kaffe gör under för hälsan
DRYCK. En kopp kaffe gör dig piggare, gladare, smalare och helt enkelt friskare. Ny forskning...
2011-10-26 | Läs hela artikeln
Skippa träningen
FÖRKYLNINGSTIDER. Vintertider är lika med förkylningstider och grundregeln är - träna inte när du...
2011-10-24 | Läs hela artikeln
Tydlig handlingsplan hjälper med motivationen
SYFTE. Formulera ett syfte med din träning, hitta viljan och skapa en handlingsplan. Och kom ihåg...
2011-10-24 | Läs hela artikeln
Träna bort illamåendet
GRAVID. Genom forskning vet vi att de flesta med en normal graviditet mår bra av träning både före ...
2011-10-22 | Läs hela artikeln
Träningstips mellan pärmarna
BOK. Dolph Lundgren har inte alltid varit en vältränad actionhjälte från Hollywood. Han växte upp...
2011-10-20 | Läs hela artikeln
Stor mässa om hälsa och skönhet
MÄSSA Emma Wiklund är en av föreläsarna på Allt för Hälsan, Nordens största hälsomässa på...
2011-10-19 | Läs hela artikeln
Res dig i form
SEMESTER. Tänk dig en chartersemester där lata dagar på stranden byts ut mot löprundor och yogapass....
2011-10-19 | Läs hela artikeln
Håll tungan rätt i mun!
HÄLSA/PETERS HÄLSOSPALT. För en bättre kontakt i dina magmuskler när du gör situps, stick upp...
2011-10-18 | Läs hela artikeln
Sällskapsdjur har en läkande kraft
DJUR. Både det psykiska välmåendet och det allmänna hälsotillståndet förbättras hos människor som...
2011-10-14 | Läs hela artikeln
”Vi plockar mycket från Kalifornien”
HÄLSOSAMT. I Sverige motionerar vi mest i hela världen. Och på hälsofronten ligger vi långt framme, ...
2011-10-09 | Läs hela artikeln
Höstens träningstrender
UTOMHUS. En vilja att komma närmare naturen, ett intresse för matens ursprung samt tankar på...
2011-10-06 | Läs hela artikeln
”Var noga med spenaten!”
HÄLSA/PETERS HÄLSOSPALT. När jag började jobba med kost och träning så var det ganska många som...
2011-10-01 | Läs hela artikeln
Holknekt och Philipsson bakom årets design
HÄLSA. Oktober månad förknippas av många med Cancerfondens Rosa bandet-kampanj som sedan starten...
2011-09-26 | Läs hela artikeln
Personlige tränaren om tuff träning
HÄLSA/PETERS HÄLSOSPALT. Promenader, lättare gymnastik och stavgång. Så har motionen sett ut för...
2011-09-01 | Läs hela artikeln
Smartare som tvåspråkig
SPRÅK. Den bästa hjärngympan enligt den danska hjärnforskaren Henning Kirk är att lära sig ett nytt ...
2011-08-18 | Läs hela artikeln
Yoga allt mer poppis
TRÄNING. Yoga blir allt mer populärt och det finns i dag tusentals kurser att välja mellan. Ser man ...
2011-08-16 | Läs hela artikeln
Inga genvägar till att tappa vikt
Läge att fimpa för gott?
Höj ditt IQ med motion
Individanpassad träning vägen till toppformen
Sportdryck kan skada tänderna
loading...
